Gdzie kupować owoce i warzywa?

Owoce i warzywa powinny na stałe zagościć w jadłospisie właściwie każdego człowieka. To z nich czerpiemy przede wszystkim cenne witaminy i minerały, które mimo tego, że nie są widoczne gołym okiem — sprawiają że czujemy się dobrze i zdrowo. Oczywiście, najlepiej uprawiać własne warzywa i owoce w przydomowym ogródku, aby mieć pewność, że ich jakość...

Primobolan dawkowanie

Primobolan jest to steryd anaboliczno-adrogenny, który pozwala na rozbudowanie mięśni, w szybszy sposób. Jest to steryd, który przyjmujemy, w sposób iniekcyjny, dzięki czemu nie narażamy wątroby na uszkodzenia. Dawkowanie Primobolanu Steryd pod nazwą Primonbolan jest środkiem, który mogą przyjmować mężczyźni, a także kobiety. Podczas prawidłowego dawkowania, ryzyko wystąpienia skutków ubocznych jest bardzo małe, a często zdarza się tak, że wcale nie występują....

Żywienie medyczne – sposobem na szybszy powrót do pełni sił

W czasie złożonej choroby każdy organizm jest wyczerpany długotrwałą i intensywną walką z wieloma chorobotwórczymi czynnikami. Ogromne znacznie w czasie rekonwalescencji i stopniowego odzyskiwania sił ma dieta, jaką stosuje dany pacjent. Niezbędne jest bowiem dostarczenie  wszystkich cennych dla niego mikro- i makroskładników, które pomagają wzmocnić organizm i przyspieszyć powrót do pełni sił. Kiedy podawać chorym...

Czy czekolada uzależnia?

Uzależnienie kojarzy się z produktami takimi jak alkohol, papierosy, czy narkotyki. Są to najczęstsze i najłatwiej rozpoznawalne rodzaje uzależnień – między innymi dlatego, że mają ogromny wpływ na życie, zarówno osoby uzależnionej, jak i jej otoczenia. Czy jednak uzależniające może być coś tak niewinnego, jak czekolada? Przymus jedzenia czekolady Nie ma wielu naukowych badań, które potwierdzałyby...

Kolagen w jedzeniu, kolagen naturalny – czym jest, gdzie można go znaleźć?

Białko jest podstawowym budulcem naszego organizmu, to dzięki niemu możemy sprawnie się rozwijać i funkcjonować. Blisko 30% masy białka w naszym organizmie stanowi kolagen naturalny, który odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie stawów, chrząstek, kondycję włosów i skóry. Jego wyróżnikiem jest znaczna ilość zawartych w nim aminokwasów, w skład których wchodzą między innymi hydroksyprolina (niewystępująca w innych białkach), lizyna,...

Na czym polega catering dietetyczny?

Jak przestrzegać diety? Bycie na diecie wymaga nieustannych wyrzeczeń i przestrzegania zasad zdrowego żywienia. Przestrzeganie wyznaczonej diety wymaga nie tylko zaparcia i silnej woli, ale także systematyczności. Kluczową kwestią przy diecie stanowi ilość kalorii, jaką możemy przyjmować w ciągu dnia. Jeśli stosujemy dietę odchudzającą, istotne jest, aby bilans kaloryczny był ujemny, co pozwoli sukcesywnie tracić...

Czy w stolicy można zjeść dobre burgery?

Burgery kiedyś i dziś Od kilku lat w różnych regionach Polski można zaobserwować zwiększenie ilości lokali gastronomicznych serwujących burgery. Dawniej przysmak ten był kojarzony z wątpliwej jakości mięsem, z ketchupem i listkiem sałaty, zamkniętymi w miękkiej, lekko słodkawej bułce. Hamburgera w takiej formie można było nabyć w podrzędnych barach lub budkach. Na szczęście współczesne hamburgery...

Soki na zdrowie

Soki na zdrowie Nie od dziś wiadomo, że aby cieszyć się długim życiem w zdrowiu i dobrej kondycji należy zdrowo się odżywiać i być aktywnym fizycznie. Jeśli chodzi o zdrowe odżywianie, należy przede wszystkim jeść żywność jak najmniej przetworzoną, w diecie nie powinno zabraknąć świeżych warzyw i owoców, rozmaitych kasz oraz produktów pełnoziarnistych. Warzywa i...

Miód – ważne zdrowotne fakty

Miód jest najbardziej znanym produktem pszczelarskim, jest to substancja, którą pszczoły wytwarzają przez skomplikowany proces opracowywania, w którym wchłaniają nektar i umieszczają go w żołądku, a następnie wracają do ula, aby je dostarczyć, powtarzając wielokrotnie; w ten sposób fermenty, kwas i białko dodawane są do nektaru. Zawiera większość niezbędnych minerałów, których potrzebuje nasz system....

Zdrowe aspekty czekolady

Czekolada jest relaksująca. To uspokaja. Uspokaja nasze nerwy i sprawia, że ​​czujemy się dobrze. I często myślimy o tym jako o grzesznym pobłażaniu. Ale nie musi tak być. Jeśli wybierzesz czekoladę mądrze, możesz cieszyć się nią bez poczucia winy, którą zwykle z nią kojarzymy. Jakie są zdrowe aspekty czekolady? Jedząc niewielkie ilości odpowiedniej czekolady, będziesz cieszyć...

Zobacz inne wpisy

Opisy istotnych zabiegów laryngologicznych

Medycyna jest istotną gałęzią nauki, skoro dzięki niej możemy liczyć na wyleczenie z różnych chorób. Jednak dzieli się ona na wiele różnych dziedzin, z...

Co gdy zachorujemy?

Salon kosmetyczny