Psychoterapia – jaki nurt wybrać?

Istnieje wiele kierunków psychoterapii. Przed podjęciem decyzji o rozpoczęciu psychoterapii warto poznać główne cechy nurtów psychoterapeutycznych, różnice między nimi, zasady działania i zakres problemów, w których sprawdzają się najlepiej. Terapia może być krótkoterminowa, długoterminowa, zorientowana na konkretny problem lub prowadząca ogólnie do rozwoju osobistego. Można podjąć psychoterapię indywidualną lub dla par jeśli problem dotyczy...

Masaż rehabilitacyjny w Warszawie sposobem na przedłużenie młodości!

Kiedy kończy się nasze życie? Będąc aktywnym użytkownikiem mediów społecznościowych można dojść do wniosku, że dobiegając trzydziestki kończy się najważniejszą jego część mamy już za sobą. Nic bardziej mylnego, chociaż niewątpliwie w dzisiejszym świecie, młodość postrzegana jest bardzo wąsko. Kiedy ma się dwadzieścia lat, wydaje się, że ciało jest nam posłuszne w stu procentach....

Pielęgnacja skóry w ciąży

Podczas ciąży ciało kobiety diametralnie się zmienia, co ma znaczny wpływ na wygląd skóry w trakcie i po ciąży. Dlatego, aby zachować dobrą kondycję skóry należy ją systematycznie nawilżać i pielęgnować. Jednak ze względu na odmienny stan trzeba brać pod uwagę to, czy dany zabieg lub kosmetyk nie ma negatywnego wpływu zarówno na matkę,...

Fizjoterapeuta

Pewnie spotkałeś się już z bólem przewlekłym. Czasami się on objawia po długim wykonywaniu jednej czynności. Często wiąże się on z dyskomfortem, który niesie za sobą ból w różnych miejscach naszego ciała. Zapewne nic z tym nie robiłeś, ponieważ po czasie wszystko przechodziło. Jest to bardzo złe podejście. Świat idzie do przodu. Medycyna się...

Sposoby na zachęcenie dziecka do mycia zębów

W jaki sposób można skutecznie zachęcić dziecko do mycia zębów? Gros rodziców zadaje sobie pytania na ten temat. Najczęściej stosowaną metodą wychowawczą jest oczywiście przymus oraz sankcjonowanie braku wykonywania poleceń. Czy w świetle aktualnej wiedzy pedagogicznej i psychologicznej jest ot jednak skuteczne narzędzie działania i czy można to jakoś zmienić, aby mycie zębów stało...

Siedzisko pod prysznic dla niepełnosprawnych – akcesorium ułatwiające codzienne funkcjonowanie

Osoby niepełnosprawne ruchowo zmagają się z wieloma trudnościami w życiu codziennym. Nie zawsze mogą wygodnie przygotowywać posiłki, sprzątać dom lub zażywać kąpieli. Dla osób, które nie potrafią stać bez wsparcia, tworzone są specjalne pomoce, przeznaczone do konkretnych rutynowych zadań. Do takich akcesoriów należy siedzisko pod prysznic dla niepełnosprawnych, które pozwala osobie niepełnosprawnej samodzielnie umyć...

Oto koszty operacji powiększenia biustu! Czy jesteś gotowa na wydanie takiej sumy?

Co roku, miliony kobiet poddają są różnego rodzaju zabiegom upiększającym z zastosowaniem chirurgii plastycznej. Najczęściej poprawiane są biust i wargi. Być może korekta części ciała, której wstydziłyśmy się przez lata wygląda kusząco, ale zanim zdecydujemy się na pójście pod nóż, musimy poznać kilka faktów na temat chirurgii plastycznej. Gdy uświadomimy sobie, ile kosztuje operacja...

Sposób na bóle migrenowe – czy istnieje skuteczny?

Migrena sama w sobie nie jest jednostką chorobową. Jest natomiast zespołem objawów, które występując jednocześnie bądź bezpośrednio jeden po drugim, mogą oznaczać, że cierpisz na tzw. migrenowe bóle głowy. Powszechnie wiadomo, że z migrenami bardzo ciężko się uporać i nawet silne środki farmakologiczne nie zawsze uśmierzają dolegliwości. Czy istnieje niezwodny sposób na pozbycie się migreny?   Przyczyny...

RosaMed Nietrzymanie moczu

Nietrzymanie moczu Wiele kobiet na skutek menopauzy, chorób układu moczowego lub przebytego metodą naturalną porodu zmaga się z problemem nietrzymania moczu. Jest to częste źródło kompleksów oraz braku satysfakcji z życia seksualnego. Nietrzymanie moczu to mimowolne (niezależne od świadomej decyzji kobiety) oddawanie moczu prowadzące do częściowego lub całkowitego opróżniania pęcherza moczowego. Mocz w pęcherzu może...

Działania przy rehabilitowaniu kręgosłupa

Jeśli dopadła nas jakaś kontuzja kręgosłupa to musimy liczyć się z tym, że niezbędna jest rehabilitacja. Nie możemy po prostu stwierdzić, że kręgosłup sam się zregeneruje. Powinniśmy mieć świadomość, że pomoc okaże się potrzebna. Jeśli byliśmy w szpitalu, to na pewno na miejscu będziemy mieli rehabilitację, a później będziemy musieli w swoim zakresie szukać...

Zobacz inne wpisy

Czyszczenie i pielęgnacja plastików jest przydatne

Samochód powinien być zadbany. Warto wyczyścić i pielęgnować plastiki. Sposobów jest wiele, a kosmetyków do takiej pielęgnacji można kupić na pewno dziesiątki. Są kosmetyki do...

Zajadanie emocji